EL SECRETO DEL DéFICIT CALóRICO PARA BAJAR DE PESO

El secreto del déficit calórico para bajar de peso

¿Quieres adelgazar de manera eficaz? El secreto está en el déficit calórico, un concepto simple que consiste en quemar más calorías de las que consumes. Al reducir tu ingesta calórica, y a la vez, aumentar tu actividad física, puedes lograr un déficit calórico sostenido que te ayudará a llevar una vida más sana. Habla con un profesio

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